volohov

жалуйтесь и предлагайте

Утренний завтрак прежде всего должен быть сытным; он может состоять из мяса или рыбы в вареном или жареном виде, яиц, сыра, хлеба, чая, кофе или молока. Полезно утром есть кашу (овсяную, гречневую, пшенную) с молоком или маслом, а также фрукты.
Второй завтрак - через три-четыре часа после начала работы - может включать одно горячее блюдо, лучше всего овощное (запеканка, рагу, котлеты и т. п.), бутерброды и чай (либо кофе или молоко). Можно рекомендовать на второй завтрак также сосиски или сардельки.
Обедать целесообразно спустя некоторое время после окончания работы, когда организм уже успел отдохнуть и появился хороший аппетит. Обед может состоять из трех блюд: первого - мясного, овощного или рыбного супа; второго - мясного, рыбного или овощного блюда в тушеном либо жареном виде и третьего (сладкого) - компота, киселя, пирожного или фруктов.
Для повышения аппетита в начале обеда рекомендуется подать закуску - салат, винегрет, сельдь и т. п.
Если к обеду на первое приготовляют мясной суп (щи, борщ, рассольник с мясом и т. п.), то второе блюдо должно быть более легким - из овощей, круп или рыбы; наоборот, если выбирают более легкое первое блюдо (бульон с овощами или суп-пюре), то на второе готовят что-нибудь более сытное - блюдо из мяса или из рыбы с гарниром.
Ужин всегда предполагается легким, причем принимать пищу следует не позднее чем за два-три часа до сна. Можно рекомендовать на ужин салаты, простоквашу, яичницу, бутерброды, овощные запеканки, молоко, чай, овощные и фруктовые соки.

Учиться никогда не поздно. Даже с семи до десяти вечера
( дальше про вечерние курсы "Кругозор", Art Basel Miami Beach и фильм «Законопослушный гражданин» )

писано для Статуса

Не устаю повторять: Ярославский мой герой. Очередное чудесное интервью с харьковским миллиардером. Образ икры - любимый.

на фото простой парень, владелец ФК "Металлист", по правую руку от мэра Харькова Добкина, судя по шарфику, завзятого фаната "Металлиста"

– Какой вас сегодня вопрос мучил больше всего?
– Они меня вообще не мучают, они стоят на повестке дня.

– Вас устраивает то, что в Украине происходит?
– Да, меня все устраивает. Погода вот сегодня хорошая…
– То есть вам все равно, кто будет президентом?
– Если я не влияю на этот процесс, зачем мы будем об этом рассуждать? Я не сижу и не мечтаю. Можно сидеть без копейки денег и мечтать: что бы я попробовал – красную икру или черную. А денег нет даже на кабачковую…

– Простой вопрос - вас интересует развитие Украины как государства?
– Не интересует. Потому что я на это не влияю.
– То есть вы бы хотели жить в какой–то другой стране?
– Никогда в жизни! Я хотел бы жить только в своем родном Харькове. И никогда в какую–то другую страну я жить не уеду. Просто это вы в Киеве привыкли в Верховной Раде мерить такими глобальными масштабами. А мне по душе вопросы попроще: например, сколько цемент стоит.

– Вы название уже придумали для стадиона в Харькове?
– Да. Стадион "Металлист".
– "Металлист–Арена"…?
– Никаких "арен" не будет, это же не цирк. Просто стадион "Металлист".

– Но это уже проблема слабости украинского государства.
– Вы же спросили меня, я ведь не украинское государство. Я простой украинский парень из Харькова.

Не помню, писал ли в своей старой жэжэшке про музыкальный ритм своей жизни. Точнее, про ритм своей души. Ну, в общем, в ней всегда было к месту сказануть что-нибудь про-продиджи – про любимое явление в поп-культуре форэфа энд эва. До недавних пор думал, что в старости буду дедом из клипа, что в моём профайле.
Ну вот, пару лет назад, хоть и красил волосы в красный, почувствовал, что ритм души изменился. С тех пор и поныне это Massive Attack. А теперь это и ритм жизни. И слушаю сборник ранних вещей Collected снова и снова.
Не завести ли для интимной лирики отдельную жэжэшку под оригинальным названием karmacomma? Завёл. Чтоб было.
Вообще не люблю трахаться под музыку. Сбивает с внутреннего ритма. Но однажды, много лет назад, я снял девушку. Или она меня сняла. Не важно. Она была рыжая, высокая и стройная. Во всяком случае, более стройная и высокая, нежели я. Позже я сильно влюбился в подобную девушку, и та меня бросила. Отомстила. Не важно. Я привёл эту девушку в тот же вечер к себе домой. У меня был сиди-плеер с наушниками. Мы выпили портвейна, я тогда пил преимущественно портвейн. И стали целоваться, время от времени надевая друг на друга наушники плеера, в который был вставлен диск Protection 1994 года. Я тогда был романтичным не на словах, а на деле. И так перешли в горизонтальное положение. Как мы раздевались, не помню. Это не важно, если не брать во внимание пребывание наушников во время процесса разоблачения. Так вот, трахаясь, мы продолжали по очереди слушать Massive Attack. Зато помню, как двигался под Karmacoma, которую слышал только я. Это важно. Потому что музыка в тот момент мне нисколько не мешала. И это был один из лучших сексов, если можно так выразиться, в моей жизни. Во всяком случае, лучший случайный секс. Их было, как ни странно (на словах я в юные годы был адептом свободной любви вплоть до одноразовой), очень немного, и все остальные, насколько я помню, говно. Чуть более или менее чем полностью.
Когда я кончил, закончилось всё. Мы оделись, я проводил её до метро. Она спросила, когда мы встретимся? А я спросил, для чего? Она помахала коробкой с компакт-диском Protection и бегло заметила: хотя бы для того, чтобы вернуть диск. Я сказал, что подарил его ей. Она побледнела, наклонилась, поцеловала меня и сказала: ну, прощай. Больше я её не видел. Даже не помню, как зовут эту рыжую девушку. Зато помню, как двигался с ней под Karmacoma, которую она не слышала.
Знаете, а познакомились мы с ней забавно. Если не поленюсь рассказать (I’m crazy but I’m lazy), то, решено, сделаю это в новой жэжэшке для интимной лирики: karmacomma.

объясните, плз, кто-нибудь, что такое сабж. по смыслу. я знаю, что это песня Битлз.

А «В Брюгге» оказался вовсе не комедией. Очень хорошее кино. О главном.
Представьте, если бы вы сочувствовали героям фильмов Гая Ричи.

Извлёк из фильма реплику не о главном, но о насущном для меня: «Послушай, Кен, я родился в Дублине. Я люблю Дублин. Если бы я родился на ферме и был дебилом, мне бы Брюгге понравился». То же самое могу сказать о Киеве. Только вместо Дублина вставил бы Харьков. Невольно вспоминается мой диалог на эту тему с коллегой из Черновцов. Хотя больше ничего плохого о ней, кроме как то, что она предпочитает Черновцам Киев, сказать не могу.

пошёл скачать какую-нибудь музыку и узнал, что умер Трахтенберг

Видел его в первый и последний раз три года назад, где бы вы думали, в Праге в кабаке "У Калиха". Точнее, у входа. Курили.

рест ин пис, ман

К такому капризу технического прогресса как отсутствие звонков на домашний телефон я привык несколько лет назад. Даже думаю о том, чтобы отказаться от стационарной телефонной связи. Это притом что уже год сижу дома. Непонятно, за что каждый месяц плачу абонплату Укртелекому, превышающую абонплату мобильному оператору в четыре раза. Я ведь тоже почти не звоню со стационарного. Ну, был разбор отношений с ЖЭКом, на который, пользуйся я мобильным, потратил бы кругленькую сумму. Однако она вряд ли превысила бы абонплату за полгода, а то и за 3 месяца. В общем, от отключения домашней телефонной линии удерживает только настойчивая мамина рекомендация. Не то чтобы она для меня непререкаемый авторитет, но её бытовому жизненному опыту верю и консультируюсь – по мобильному – как приготовить селёдку под шубой, когда оплатить коммунальные счета и чем почистить унитаз.
Другое дело – мобильная связь. Нет, я не хочу рассказать, что мои Самсунг и Сименс раскаляются добела. Наоборот: две мои мобильные трубки в последнее время так же молчат, как трубка стационарного Панасоника, аккумулятор которого сдох, и я не вижу причин бежать за новым. Просто я не привык к тому, что мне никто не звонит. Меня это тревожит как симптом. Но коммуникационная тишина не создаёт мне никакого дискомфорта. Как это было прежде. И вот это уже симптом.
Хотя появились более кричащие признаки асоциальности. Я не открываю скайп. Я не отвечаю на письма. В том числе от людей, которых определял как интересных. Я буквально заставляю себя реагировать на комментарии в жэжэ. И не всегда удаётся. А жэжэ для меня святое, ведь я дипломированный пользователь социальных сетей. То что я не читаю ленту друзей ни в жэжэ, ни в фэйсбуке, ни в твиттере, вы и сами знаете. Я асоциальный пользователей социальных сетей.
Мне никто не нужен. Я не реагирую на редкие пропущенные вызовы. Мне лень. Одна женщина предлагала встретиться. Я предпочёл остаться дома и почистить унитаз. Судя по отсутствию звонков по несколько суток подряд, я тоже никому не нужен. Гармония мира не знает границ.

Сегодня в малорусском телеэфире обязательна к просмотру легенда Блюз Бразерз. Джон Белуши, Дэн Эйкройд, живые и почти невредимые Джеймс Браун, Рэй Чарльз, Кэб Кэллоуэй и Эрита Фрэнклин.


Для тех, кто не доживёт до полчетвертого утра, в час ночи уже анонсировавшаяся модная английская криминальная комедия Залечь на дно в Брюгге


И в полпервого криминальная драма Майкла Чимино Часы отчаяния с Мики Рурком и Энтони Хопкинсом.

До полуночи смотреть нечего.

Таки да, сегодня "плюсы" покажут предпоследний фильм Кустурицы "Завет". Про кино скажу так: если бы Тарантино был боснийским сербском.


Также в вечернем малорусском эфире:
детектив "Тайны Лос-Анджелеса" с Кевином Спейси, Расселом Кроу, Ким Бэйсингер и Дэнни Де Вито;
триллер "Американский психопат";
и неоднозначное мистическое кино с прекрасной Виржини Ледуайен "Сент-Анж"

Согласно результатам всеукраинского опроса, мужчины в 1,5 раза чаще занимаются сексом, чем женщины

…Внешность обманчива. Взять хотя бы красивых женщин - вечно ошибаешься, принимаешь их за кого-то другого…

…Над ним улыбалось лицо девушки, ее длинные светлые волосы падали ему на лоб. Это было уже не то холодное таинственное лицо незнакомки, которую он видел на закате идущей вдоль кромки воды, но живая, теплая, нежная улыбка, в которой заключалось различие между просто красотой и ответом на все вопросы, которые ты задавал себе всю жизнь…

Ромен Гари, «Грек»

Сегодня в малорусском ночном телеэфире будет над чем задуматься.
"Версаль" - картина-участник секции Каннского фестиваля-2008 "Особый взгляд". В главной роли Гийом Депардье. Подробно о фильме.

Ещё одна артхаусная лента - испанская "Дыра". Её я рекомендовал и раньше. Минималистичное кино об истинной свободе.

И кое-что полегче: "Лулу навсегда" - мелодрама с Мелани Гриффит, Патриком Суэйзи и Пенелопой Энн Миллер.

А также суперхиты:
красивое кино со смыслом Ванильное небо с Томом Крузом и соответствующей Пенелопой.
И феерические Иствикские ведьмы с Джеком Николсоном, Шер, Сьюзан Сарандон и Мишель Пфайффер.

Как вы знаете, я бесплатно посещаю курсы английского языка от центра занятости. Сейчас у нас, как у всех советских украинских учащихся, трёхнедельный карантин по случаю гриппа. Как же мы его проводим? А вот так. Я процитирую письмо-рассылку авторства наших активистов:
Доброго времени суток тяжелые на подъем одногруппники!:)
В понедельник мы снова едем отдыхать, с Вами или без, но едем!
В зависимости от погоды имеются ( варианты )

Сегодня "плюсы" таки покажут "Вздох" Ким Ки Дука. И это главное.


Также в малорусском вечернем эфире "Парфюмер: история одного убийцы" - эпическое полотно Зюскинда в эпической интерпретации Тыквера.


"Маленькие пальчики" привлекательны Гари Олдманом, играющим карлика. Его партнеры - Кэйт Бекинсэйл, Патрисия Аркетт и Мэтью МакКонахи.


"Придорожное заведение" - эвергрин с почившим в Бозе Патриком Суэйзи

И, наконец, русская драма Макаров с участием Сергея Маковецкого, а также умерших летом 1997 года, не дожив до 40, Елены Майоровой и Ирины Метлицкой.

В общем, пятница, 13.

Школа на карантине, дети дома, кинотеатры и концертные залы в свинской группе риска, жена лезет на стенки в поисках выхода куда-нибудь. Устрою ей вечер в кругу блондинок
( дальше про Лену Ленину, Гуидо Арджентини и книжку для офис-менеджеров )

писано для Статуса

Сегодня в малорусском вечернем эфире первым делом рекомендую к просмотру очередного Вендерса. Если герой давешних Съемок в Палермо - успешный фотограф, то Входите без стука - история кинозвезды, которая тоже вдруг задумалась о смысле жизни.


Из архивов мирового кино - итальянская криминальная комедия 1966 года Операция «Святой Януарий»

Плюс три хита: музыкальная драма Призрак оперы Джоэла Шумахера; судебная драма Роба Райнера Несколько хороших парней, среди которых Том Круз, Джек Николсон, Кифер Сазэрленд и Деми Мур - хороший парень в юбке; "лайт-версия" Леона - Васаби с Жаном Рено, естественно.

И повтор вчерашних Сенсации и Анны Николь

Сегодня в вечернем малорусском эфире фестиваль фестивалей.
Лично я начну с Сенсации Вуди Аллена с его музой 2000-х Скарлетт Йоханссон. "«Сенсация» — это тот же «Матч-Пойнт» версии лайт", - пишут критики.
Затем посмотрю Шекспировский Сон в летнюю ночь с Кевином Клайном, Мишель Пфайффер, Стэнли Туччи, Рупертом Эвереттом и Софи Марсо.
Увы, не успеваю к началу 12:08 к востоку от Бухареста - тонкой румынской комедии с воспоминаниями о режиме Чаушеску.
Кстати, если любите социальный жесткач, настоятельно рекомендую румынские 4 месяца, 3 недели и 2 дня - сегодня повтор. Вчера не мог оторваться от экрана, чтобы чего-нибудь схватить на кухне пожевать, фильм шёл без рекламных пауз. Правда, румынские ленты сегодня идут одновременно.
Также в сегодняшнем жирном эфире:
Анна Николь - люблю биопики про секс-бомб. Одновременно Три мушкетера с Чарли Шином, вариации на Декамерон Территория девственниц с Тимом Ротом, мелодрама всех времён Леон Люка Бессона с Жаном Рено и юной Натали Портман, режиссёрский дебют Гаэля Гарсиа Берналя Дефицит и в час ночи шедевр советского кино Начало с Чуриковой, который можно смотреть несчётное количество раз.